こんにちは。
サッカーコーチをしているHIROです。
今回の記事では
サッカーを始めたいけど何を
用意したらいいの
どんなんボールを用意したらいいの
スパイクは、何を買えばいいの
と悩んでいる人にオススメの記事になっています。
・ボール
チームに入ると用意してくれるチームもありますがサッカーをやるのなら１個は、用意しておきましょう
今は、色々なボールがありますがあまり安いボールは、買わない事をオススメします。
なぜ安いボールがダメかと言うと
・すぐに皮がはげたり
・ボールの形が変形
・水がボールの中に入る
など問題点が多いからです。
すぐに壊れて買うより、少し高くはなりますがJFAの検定球を購入した方がいいです。
私がオススメのボールは、モルテンのぺレーダになります。
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小学生は、４号級
中学生〜は５号級を使用します。
・サッカースパイク
スパイクにも色々なタイプがあります。
サッカーをする場所によって使用するスパイクが違ってきます。
・土のグランド
HG（ハードグランド）硬くって乾いた土で使われます。
・人口芝のグランド
TF（ターフ）人工芝、硬い土で使われます。トレーシューとも呼ばれます。
・天然芝のグランド
FG（ファームグランド）天然芝で使われます。
・体育館
IN（インドア）体育館などの屋内で使われます。
スパイクは、使用する場所によって変わってきますので買う時は、監督やコーチに聞いてから
購入しましょう。
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・レガース（すねあて）
サッカーは、接触が多いスポーツです。
レガースは、怪我防止になりますので練習中から必ず用意しましょう。
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・練習着
サッカーをする時は、動ける格好なら実際なんでも大丈夫ですが、
カッコイイ練習着を着ればやる気もUPしますので用意しましょう。
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・カバン
サッカーの練習や試合に行くと意外と荷物が多くなります。
特に小学生年代は、着替えなども増えるので大きめなバックを持っておくといいでしょう。
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まとめ
サッカーは、意外と準備するアイテムがあります。
まずは、自分が気に入った道具を買ってモチベーションを上げましょう。
特に、スパイクと練習着は色々な種類がありますので選ぶのも楽しくなると思います。
それでは、また。
サッカーを日常に！
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